Worden wie je bent en leven zoals jij wilt:
Natuurlijk Jezelf!
‘Ik snak naar meer rust in mijn hoofd.’
‘Als ik het niet doe, wie doe het dan wél?’
‘Wat ik ook doe, er verandert nooit iets.‘
‘Het is lang geleden dat ik me echt lekker heb gevoeld.’
‘Ik zou wel anders willen, maar ik durf het niet.’
‘Ik verlang naar een moment voor mezelf.’
Jij leeft in een drukke 24-uurs maatschappij, of je nu wilt of niet.
Alles gaat supersnel en er wordt veel van je verwacht.
Je combineert gezin, werk en mantelzorg en houdt veel ballen hoog.
Je bent bezig met alles wat ‘moet’ en wordt de hele dag overladen door prikkels.
Je hoofd krijgt nauwelijks rust.
Signalen van je lichaam ontvang je niet meer of negeer je.
Je ‘moet’ mee in het hoge tempo van de maatschappij.
Je hebt geen tijd meer om stil te staan bij jezelf en waar jij behoefte aan hebt.
En je vraagt jezelf steeds vaker af: ‘Hoe lang hou ik dit nog vol?’
Herken je dit?
- Je staat ’s ochtends al doodmoe op.
- Je zit vast in je eigen gedachten.
- Je wilt het zo goed mogelijk doen voor alles en iedereen.
- Je wilt meer naar je gevoel luisteren, maar je hoofd is je de baas.
- Je hebt last van oude gewoontes vanuit je opvoeding.
- Je hebt het gevoel dat je het nooit goed doet.
- Je voelt je schuldig, als je voor jezelf kiest.
- Je voelt dat het anders moet, maar weet niet hoe.
- Je trekt ‘t je erg aan wat anderen van jou vinden.
- Je zegt toch ja terwijl je nee wilt zeggen.
- Je negeert de signalen van je lichaam en neemt meer paracetamol dan goed voor je is.
Stel je voor dat je op een ochtend wakker wordt en alles klopt;
Je wordt uitgerust wakker, de zon schijnt en je hebt zin in de dag. Je start met een moment voor jezelf, omdat je weet hoeveel baat je daar de rest van de dag bij hebt. Het ontbijt verloopt relaxt en iedereen doet daarna z’n ding.
Elke keer als je in de spiegel kijkt zie je een blij en gelukkig mens waar je trots op bent.
Je weet wat je kunt doen als jij of iemand uit je gezin minder lekker in z’n vel zit. Je weet welke kracht en uitstraling positieve gedachten hebben. En dat die niet alleen jou, maar je hele omgeving positief beïnvloeden. Zodat je een nog leukere ouder en partner bent.
Je vertrouwt blindelings op je intuïtie en maakt bewuste keuzes waar je je helemaal goed bij voelt. Je weet dat je altijd invloed hebt op je eigen leven en je bent gewoon helemaal je mooie zelf.
In ‘Natuurlijk Jezelf’ ga je op reis naar jezelf.
Naar wie jij écht en helemaal bent.
Krijg inzicht in valkuilen en onbewuste patronen.
Leer signalen van je lichaam (her)kennen en speel hierop in. Laat oude stukken los en maak nieuwe keuzes.
Ga terug naar jezelf en word wie je bent.
Dit programma is écht iets voor jou, als je:
Jezelf beter wilt leren kennen
Dichter bij je gevoel wilt komen
Wilt snappen waarom je doet zoals je doet
Je kwaliteiten beter wilt benutten
Een voorkeur hebt voor positieve gedachten
Meer op je intuïtie wilt vertrouwen
Meer ruimte wilt voor jezelf
Houdt van praktische oplossingen
Echt bereid bent om stappen te gaan zetten
Wij laten jou stilstaan bij jezelf;
wie ben je, wat wil je en wat doe je?
Waarom werkt ‘Natuurlijk Jezelf’ wél?
Omdat wij ruim 40 jaar ervaring hebben gebundeld; de holistische en natuurgeneeskundige visie van Carolien en de praktische nuchtere aanpak van Agnes. Wij leren jou weer bewust voelen, bewust kiezen en bewust te handelen.
Daarnaast weten we uit eigen ervaring hoe het in de praktijk werkt. Dat je druk bent en eigenlijk geen tijd voor jezelf hebt. Dat je gebaat bent bij simpele, praktische tips en technieken. Die je gewoon op elk moment van de dag in kunt zetten. Die niet teveel tijd kosten, maar wél direct effect hebben. Waardoor jij direct weer grip op je leven krijgt, wat je ook doet en waar je ook bent.
Omdat jij weet wie je bent, wat je wilt en wat je kunt.
Carolien is holistisch therapeut en bewustzijns coach en heeft al ruim 15 jaar haar eigen praktijk. Zij werkt vanuit haar holistische visie; alles is één en alles heeft invloed op elkaar.
Voor Carolien is één ding heel helder: energie is leven. En energie moet stromen, want als energie niet stroomt ontstaan er klachten.
Ze heeft in de afgelopen jaren haar eigen technieken ontwikkeld en zo al vele mensen mogen helpen.
Al ruim 25 jaar is Agnes trainer/coach op het gebied van mindset en empowerment. Zij weet als geen ander mensen te motiveren, uit hun comfortzone te halen en in hun kracht te zetten.
Zij is een kei in dingen simpeler maken waardoor je stap voor stap je doelen behaalt. Haar oprechte manier van coachen daagt je uit om eerlijk tegen jezelf te zijn en geeft je inzicht.
Door haar jarenlange ervaring en helikopterview geeft ze je net dat zetje wat je nodig hebt.
Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg!
Waarom is dit programma life-changing?
- Je verstand en gevoel leren samenwerken.
- Je voelt en herkent de signalen van je lichaam en neemt hier actie op.
- Je bent vertrouwt blindelings op je intuïtie.
- Je leert technieken die je elke dag toe kunt toepassen; voor jezelf en je omgeving.
- Door jouw positieve verandering, verandert je hele omgeving mee.
- Je laat je niet leiden door omstandigheden maar pakt zelf de regie/verantwoordelijkheid.
Hoe ziet dit eruit?
- Drie hoofdmodules: Ik ben, ik wil en ik doe.
- 24/7 toegang
- Inclusief praktische werkboeken
- Elke twee weken een nieuwe les
- Inclusief 3 online coach-calls met Carolien en Agnes. Jij bepaalt zelf wanneer jij deze in wilt zetten.
- Bonus: Masterclass ‘Loslaten van oude overtuigingen’
Zij kozen al voor zichzelf:
Want wij beloven jou, na het volgen van ‘Natuurlijk Jezelf’:
- Praat je rustig tegen je kinderen in plaats van te mopperen.
- Ga je niet mee in de chagrijnige bui van je partner maar blijf je bij je eigen energie.
- Voel je je weer sneller ‘de oude’ na een teleurstelling.
- Ontvang je kritiek op een open manier met respect voor jezelf en de ander.
- Praat je positief tegen jezelf:
‘Ik doe het elke dag beter’ in plaats van ‘Het gaat me nooit lukken.’
- Voel en herken je de signalen van je lichaam en neem je hier de juiste actie op.
- Ben je je bewust van je plek en de rol die je inneemt, zowel op het werk als privé.
- Weet je wat je sterke en je minder sterke punten zijn.
- Ben je je bewust van je intuïtie en zet je deze steeds beter in.
- Ben je je bewust van wie je bent op fysiek, mentaal en energetisch vlak.
- Maak je moeiteloos gebruik van de technieken om met jezelf in verbinding te komen.
- Weet je hoe je negatieve gedachten om kunt buigen naar positieve gedachten.
- En nog veel meer!