Jezelf (opnieuw) ontdekken

Als kind wordt je gedrag bepaald, thuis en op school; en ook later tijdens werk of studie. Wat mag je wel, wat niet, dat is raar, dit is ongepast. Je gaat de dingen doen zoals ze "horen".

Gevoelens zijn essentieel om te overleven, ze bepalen de grens tussen gewenst en ongewenst gedrag. Mocht jij je boosheid, angst of verdriet uiten? Of werden ze onderdrukt, omdat het niet hoort of omdat anderen daar niet mee konden omgaan? Door je aan te passen aan anderen, verlies je stukjes van jezelf en raak je verwijderd van jouw ware zelf.

Bepaalde gebeurtenissen in het hier en nu kunnen oude gevoelens weer triggeren. Kun je je gevoelens zonder oordeel waarnemen? En realiseer je je dat je niet je emoties bent, maar dat je ze hebt? Bewust worden en ontdekken welke overtuigingen of patronen onder de emoties liggen, is een belangrijke eerste stap.

Hoe kom je weer in contact met je gevoel? Hoe ontdek je wie je bent, de persoon die je al was, maar vergeten bent? Een kleurenconsult of een consult "ontdek jouw levenspad" geeft jou antwoord.

Wil je meer informatie of een afspraak maken, neem dan contact met me op.